所信表明、、、ではないけれど

さー2月です！

そろそろ重すぎる腰を上げて自分の身体と

向き合わなければ。

こんにちは佐藤です

お正月からたらふく食べたツケが

下腹に見事にのっかり、

その脂肪が

まったく取れない。

どしたらいいの泣。

私は激痩せもしなければ、激太りもしない

けれどジワジワと、

そして確実に１キロ、２キロと増えてくタイプ

まだ寒くて肌の露出が少ない

今のうちに頑張らなきゃ。

そう思い

2023年

【継続して運動をすること】

に目標を決めて

チャレンジしようと思います！←勝手に宣言。笑

2023年も残りあと11ヶ月で終わってしまう！

と思ったら

何か新しいことを始めて

１つでも

続けて伸ばせたら儲けもの！

みなさん今年の目標はありますか？

新年を迎えて気持ちもシャキッと

したところで、

いざ目標を設定してみるのは

いかがでしょうか！←余計なお世話。

わたしは下腹が平らになりますようにー！

さぁ頑張るぞーー！